Aloha～🌺今日の幸せもご先祖様のおかげです！
お盆も楽しく踊るフラダンサー★Makiです
☆フラは世界一美しい踊り☆と言われています
みなさんがよく知ってるフラの美しさの特徴には
ステップや、しなやかな手の動きがありますよねっ
更に！フラの美しい動きには…
呼吸がとっても大事なんですっ!!
実際に鏡の前で
大きく息を吸ってみてください！
そうすると体が大きくなって、そして肩は上がりますね
逆に息を吐けば
体がしぼんだ様になって、肩は下がる…
これ凄く大事でねっ!!
フラの動きに呼吸を合わせると
とっても魅力的な動きになるんですよ☆
私達は、チームで何かをやり遂げるとき
息を合わせるって言いますよね(^^)/
フラもチームで踊るときは同じです🌺
気持ちを合わせることに加えて
実際に呼吸のタイミングも合わせる事で
息の合った魅力的なフラになるわけです♡
ねっ！面白いでしょ!!
今日はお盆ですがフラレッスン
新しい仲間が加わって、基本の『キ』をみんなで再確認です‼
呼吸を大事にするフラダンス教室Ainahuaは
それぞれが自分のペース、リラックスして、みんなで笑うことを大切にしています
どんどん暑さが厳しくなっていきます！
年を重ねるごとに体は思うようにいかなくなっていくのに
年々、気候は過ごしにくくなっていく…
年を重ねるごとに楽しさが増す
フラダンスはじめませんか？(笑)
Aloha Pau'ole♡Ainahua Maki
☆フラ夏の体験キャンペーン実施中☆
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面白いアイナフアをご覧になってくださいねっ！↓
